przed czy po

Czyli rano gh + ślin i odrazu posiłek czy gh i po 15 min posiłek i ślin? Potem przed treningiem tak samo jak rano? Treningi wieczorem 19-20

panowie jestem off, mam gino po cyklu, lece nolve 40mg day, aktualnie koncze opakowanie pierwsze, moze delikatnie sie zmniejszyly guzki ale to delikatnie, cisnac dalej 40 czy zmienic na jakas inna chemie? zawsze warto probowac przed skalpelem bo w miare swieze jest..

Możecie mi powiedzieć czy jak wybije ten igf lr3 po posiłku potreningowym to będzie jakaś różnica? Nawet jak dowalam carbo przed iniekcje to h**owo się czuje.

Panowie czy jest znaczenie w jakich godzinach , przed po posiłkiem przyjmuje się Ari ?

[...] pierwsza klasa :-) widzialem ze ludzie ktorzy saa nie tykaja tez maja to czasem, jakos mega to nie przeszkadza ale wolal bym miec normalna skore a nie faldy %-) Ja właśnie przed saa już tak miałem. Lekki nadmiar skóry, po spaniu czasami jak głowę mam przygniecioną poduchami czy ręką to wygląda to jak bym miał jakieś czerwone blizny na łbie.

Ja byście rozłożyli berberyne+dodatki żeby trochę obniżyć poziom glukozy we krwi, poprawić wrażliwość i wspomóc redu? Posiłki mam tak B/T/W: 1. 20/0/50 2. 35/10/50 3. 35/5/50 4. 35/0/50 5. 40/0/70 trening 6. 40/10/50 pewnie dam jakoś rano i po treningu, ale zastanawiam się czy kolejna porcja przed treningiem to dobra opcja?

Można i tak Salvatore ale jak poleci hcg jeszcze przez tydzień czy nawet dwa po ostatnim propku to tez będzie dobrze. Najważniejsze żeby zacząć tak samo wcześniej np 10 dni przed ostatnim propkiem.

Kiedys nie dzieliłem i te standardowe 5iu waliłem z ranca czy tam na noc. Teraz dziele 2,5 rano i 2,5 po siłowym przed cardio.

dzielnie gh. rano 2.5 i po treningu czy przed? jaki podzial daje lepszy efekt Jak bilem 5 jm to bilem tylko rano

[...] dawka ostatecznie sie sprawdziła ? jak długo brala, z przerwami czy w ciągu ? Dawka docelowa była ok. Na początku trzepało Nią mocno po 4 mg, potem się unormowało. Na szlif przed latem było ok, jakieś 2 kg zleciały razem z dobrą (i przestrzeganą dietą) oczywiście, a był z tym już problem (ogólnie ujmując kłopoty z tarczycą - niby niedoczynność, [...]

strzela ktos z was moze 5iu gh jednorazowo przed treningiem? zaczalem od kilku dni tak i chyba najlepiej mi wchodzi, tylko chce wiedziec czy na dluzsza mete ma to sens? bo chyba pora podania gh nie ma takiego znaczenia, wazne zeby wbic po prostu? ofc chodzi o mase teraz, na palenie fatu ponoc lepiej podzielic na kilka razy w ciagu dnia

No dokładnie ja nigdy nie potrzebowałem więcej niz 1ml Heliosa czy efki. Teraz daje 1max 2 tak tussi przed tren i robi mega robotę od roku prawie i tolerka się nie zwiększa. +400 kofy. A kiedyś walilem 3x po 3 tab itp i to tolerka w moment się robiła.

Imperial bardzo dobry. chińskie gh , żeby rosnąć to minimum te 5iu 5iu ed czy 5iu rano, przed, po treningu i na noc? %-)

jak dajecie heliosa to od jakiej dawki zaczynacie (w brzuch po ile zaczynacie strzelac) a dwa: czy do heliosa przed cardio brac np kofeine w tabs? ofc podklad leci, cypio, bold, gh i pare innych :) Od 1 do 3ml max - 3ml to za dużo już wg mnie, sporo efy dodawałem wtedy. Tak na luzie 2x 1ml rano/popołudnie + kawka ewentualnie.

[...] też, że jak stoję to uda już mi się nie stykają ze sobą jak kiedyś...nie wiem, czy wiecie, co mam na myśli. Mierzyłam i ważyłam się wcześniej niż zwykle, bo obudziłam się przed 3:00 i długo nie mogłam zasnąć, więc wstałam. Chyba po tym winie tak...sama nie wiem. W piątki chodzę spać po 19:00 razem z mężem, który w nocy idzie do pracy, ale [...]

[...] bokiem nogi prostej w gore - unoszenie bokiem nogi zgietej w górę - prostowanie i uginanie nogi uniesionej - trzymając uniesiona bokiem prostą noge w gorze uginasz ja przed siebie dotykając kolanem lekko przed soba i znowy w gore do wyprostu Dieta: znane 1600kkcal i rozkład tez podobny bo widac ze ci słuzy tylko teraz tak w diecie jak [...]

[...] Jerzego, Sarę oraz jej koleżankę. Udaliśmy się wspólnie na lody i niestety trzeba było już wracać do domu. http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS18.jpg Na koniec moje selfie - dzień przed UMP oraz w ich dniu. http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS7.jpg http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS5.jpg Jutro relacja z wyjazdu na Mistrzostwa Europy - oczywiście wieczorem }:-( [...]

[...] i niestety czuję ogromny dyskomfort w okolicy karku. Jako ciekawostkę dodam jedynie, że trenowałam NOGI, nie plecy :)) Poniżej zaległe wypiski treningowe. Jako, że poprzedni tydzień odpoczywałam z naciskiem na 'nicnierobienie' treningi w miarę lekkie i przyjemne (co nie oznacza, że się przy nich nie zmęczyłam). ŚRODA - BARKI/BRZUCH 1. [...]

[...] z glukozą (ok 6 g kreatyny na 30 g glukozy) i na naspępny dzień rzadnego bólu mięśni. Więc chyba coś w tym jest ;) Jak mógłbym dołożyć do tego taurynę ?? Czytałem że dobrze brać 30-40 minut przed treningiem, czy specjalista może to potwierdzić ? Nie jest sztuką nigdy nie upaść, lecz z każdego upadku zwycięsko się podnosić. Przysłowie chińskie

a czy oplaca sie brac sama tauryne 2,5 g przed treningiem ? a rano na czczo i po treningu kretyne jzu bez Tauryny ?